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- 03.10 2026年
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敦煌——我的心正乘着风
您的浏览器不支持 audio 元素。敦煌本来不在我这是计划的目的地，原本是有人提议去潮汕，没能成行后我决定去北方看看，哈尔滨，威海，烟台，秦皇岛都在选择内，但最后却选择了敦煌。人生啊，计划那么...
一次说走就走的清凉峰南线
我独自驾车前往绩溪接鸽子的路上，摇下车窗，窗外的风有一些凉，空气中夹杂着牛粪味都让人忍不住多闻两口。周末是重装徒步。山与旷野像旧友般等我到来，陪我度过一个愉快的周末。清凉峰对我来说是一个特别...
人生首野----温岭黄金海岸越野赛
我的跑步生涯很奇特，奇特到尽管我已经参加了多次铁三比赛，但从未跑过一场马拉松。在无锡没有中签的情况下赌气不再跑马。但这周末的首野却是在训练营开启之初就报名的。温岭黄金海岸。号称大陆的麦理浩径...
马王堆汉墓---两千年前的富贵人家
马王堆汉墓位于湖南省长沙市的马王堆，是西汉时期长沙国丞相利苍和他的妻子辛追夫人以及他们的儿子的墓地。这些墓地于1972年至1974年间被发掘，出土了大量的珍贵文物，展示了两千多年前的古代富贵人家的生...
称之为训练的三个月
如果你偶尔跑个步，打个球，这个叫参加体育活动；如果你每周固定运动几次，项目随意，可以称为定期锻炼身体；你每周开始之前就确定好这周要运动几次，每次运动内容是什么，并且完成，这叫做训练。在过去十...
2024春节自驾滇西南
发兵云南远处便是苍山洱海！当三点飞机降落在保山机场的时候，我们还不知道晚上能吃什么。今天是除夕， 我与鸽子一家正式开启了云南自驾游。落地以后只有一个感觉，那便是热，很热。与南京的天气相比保山...
翻越高黎贡山之重走南方丝绸之路
龙年的第一座山跑得有点远，高黎贡山。这里属于横断山脉看到地图以后惊讶的发现居然和两年前的大相岭结合在一起，这就是著名的蜀身毒道，蜀自然指的是四川，而身（yuān ）毒（dú）指的是印度，这是一条西...
一趟说走就走的香港行
在完成安检以后被边检拦下，带到小黑屋一同询问，想了半天都不知道我有什么不良过往，可能是过于贼眉鼠眼吧我虽然没做过啥亏心事，但早上的行程安排得很紧，并没有留下太多时间给候机，所以还是有点着急的...