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朱小呆

zhujay.com

不是什么技术大佬,完全就是瞎折腾。这里没有技术分享,只有简简单单的生活记录与你分享。

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07.13
2026年

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第二周结束

第二周恢复训练结束。停了快大半年,耐力体力下降的好厉害,一顿无氧下来喘得不行。还有两周的恢复训练,争取早日回归之前的状态吧。

重新出发,与身体和解

本文作者因家庭变故中断锻炼半年,如今事毕,开始恢复训练。作者详述了复健第一周的剧烈肌肉酸痛,以及进入第二周后的微妙变化——身体虽仍沉重,但呼吸渐稳,酸痛不再是折磨,而成为一种身体被重新唤醒的踏...

生肖定制款明信片今日开兑!120呆币换全套+徽章

这套限量生肖礼盒今日开放兑换,每套定价120呆币,内含十二生肖主题明信片及同款徽章各12枚。库存仅11套,兑完不再补。无论是集齐全套生肖纪念,还是赠予亲友传情达意,都是难得的心意之选。感兴趣请留意...

别拿研学当幌子,春秋假更像普通家庭的消费负担

本文作者认为,当前推行的春假、秋假虽以研学、减负为名义,但在普通双职工家庭中却变了味。核心矛盾是学生放假、家长无配套假期,导致孩子无人看管,只能花钱托管或出游,本质更像是为拉动淡季消费而设。...

三月的碎碎念

作者记录了三月的琐碎日常:去城郊看油菜花,优化博客图集模块并修复bug,完成廿周年主题页面,给朋友寄明信片,见证徽章猎人首位集齐者诞生。日子平淡重复,没有惊天动地的大事,但作者认为重复自有其节...

廿周年纪念T恤补充说明

作者说明廿周年纪念T恤限量30件(M-XXXL各6件),可通过博客活动赚积分兑换呆币获取,或直接打赏购买,价格调整为50元。此举非为盈利,旨在覆盖快递费及维持博客运营。

这一口,还是那个味儿

许久没吃火锅就想这一口。今天去了老妈生前最爱吃的那家火锅,生意还是那么的好。两个人,点了六个荤菜五个素菜,一共105元,真好~

20周年纪念T恤+帽子兑换活动说明

作者介绍了积分中心20周年纪念品的兑换方案:先推出4件“T恤+帽子”样品套装,每套仅需200呆币;后续正式上架的纪念T恤(单件)提供两种获取方式——200呆币兑换或30元现金购买。作者说明如此设置是为了兼顾积...

校园里的“寄宿楼”

本文以三峡移民为背景,讲述了作者一家因学校集资建房而住在校园内的经历。随着职中搬迁、初中入驻,原本安静的教工楼逐渐变成学生寄宿场所。隔壁和楼下纷纷改造房屋带学生,噪音不断、烟味弥漫,邻里关系...

博客二十年定制T恤出炉

本文作者在博客即将迎来二十周年之际,表达了对时光流逝的感慨,并发布了为纪念这一时刻定制的T恤效果图。

徽章猎人首位“季度先锋”诞生!

本文作者宣布2026「徽章猎人」第一季度挑战中,成员@菲克率先完赛,荣获“季度先锋”称号,并触发幸运彩蛋,获得珍藏版12生肖明信片及徽章全套。作者对菲克表示祝贺,并祝福其未来继续收获好运与精彩。